venerdì 2 giugno 2023

I consigli di Elettra


- Quando i profumi fanno starnutire - 


Quando i profumi fanno starnutire o creano mal di testa mostrano una debolezza del corpo di eliminare molecole o tossine.

Tutte le molecole che introduciamo dall'esterno con il cibo, il respiro, le creme sulla pelle, e quelle prodotte dall'organismo (metaboliti della digestione, residui di batteri), devono essere eliminati per permettere al corpo di lavorare bene.

Come in una fabbrica, gli scarti della lavorazione devono essere tolti per permettere alla fabbrica di continuare a lavorare.

Gli organi che hanno la funzione di pulire sono detti emuntori. I principali sono: fegato e sistema immunitario.

Il sistema immunitario riconosce e ingloba le tossine, il fegato le filtra e le invia agli altri organi di eliminazione: pelle, intestino,  polmoni, reni.

Se il sistema immunitario o il fegato non funzionano bene, abbiamo un sovraccarico.

Per drenare il sovraccarico serve attivare tutti e 5 gli organi adibiti alle pulizie (emuntori).

Come?

1- fegato: fare dei digiuni, mangiare poco alla sera, assumere tisane o gocce depurative (gocce di rosmarino, Bilixir) e controllare le vitamine.

2- reni: bere a sufficienza durante il giorno, controllare la glicemia, che se troppo alta danneggia il rene, limitare i cibi super salati (affettati,  formaggi, cibi confezionati).

3- polmoni: fare movimento, anche solo passeggiare con un'andatura veloce.

Respirare profondamente.

4- pelle: spazzolare, massaggiare, frazionare la pelle.  Fare impacchi, stare al sole.

5- scaricare regolarmente: aiutarsi con verdure,  grassi, semi di lino, idratarsi a sufficienza, fare movimento.

Adoperarsi per tenere pulita la nostra casa-corpo è fondamentale per stare bene e godere la vita.

Pruriti, allergie, alito cattivo, stanchezza, emorroidi, afte, muscoli duri al mattino, stitichezza sono tutti sintomi che possono migliorare se ci prendiamo cura degli organi adibiti alle pulizie (organi emuntori).

Elettra Erboristeria 

Cornedo Vicentino 

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