Post

Il cervello che si blocca

Immagine
Ci sono momenti in cui anche solo guardare ciò che dobbiamo fare ci stanca. Non abbiamo ancora cominciato, e siamo già esausti. Ci diciamo che basterebbe un po’ di forza di volontà, ma dentro sappiamo che non è quello. È qualcosa di più sottile e più profondo. Succede quando il compito davanti a noi è troppo grande, troppo disordinato e troppo incerto. Una casa che sembra non finire mai, documenti accumulati, scelte rimandate… Guardiamo tutto e non vediamo un punto di partenza. Così la mente si blocca. Non perché siamo svogliati, ma perché il cervello non sa da dove cominciare e, per difenderci, preferisce fermarsi. È lo stesso istinto antico che un tempo ci faceva restare immobili davanti a un pericolo. Solo che oggi la “tigre” ha la forma di un armadio pieno, di una scrivania caotica, di mille cose lasciate in sospeso. Per qualcuno è la casa che si è riempita troppo, per altri una casella di posta intasata, un progetto da chiudere, un trasloco da affrontare, un curriculum da aggiorna...

Non dare fino a svuotarti, né amare fino a perderti

Immagine
L’acqua che disseta non è quella che trabocca,  ma quella che scorre con misura, che nutre senza annegare. Dona come fa il sole con la luce:  senza aspettarsi nulla, ma senza farsi spegnere. Offri il tuo cuore come un fiume alla riva,  ma non lasciare che ti prosciughino. Chi sa apprezzare, berrà con rispetto;  chi pretende, imparerà dalla tua assenza. Perché il vero dono non è nell’infinito dare,  ma nel sapere quando fermarsi.  Dai con la grazia di chi sa che l’amore è un cerchio, non un pozzo senza fondo. Offri con libertà, ma non permettere che ti prendano per scontato. Chi conosce il valore di un dono lo custodisce. Tu sei radice che sceglie dove fiorire.  Raffaella Frese  

Casa piccola, cuore grande

Immagine
Alcune case non hanno bisogno di molto spazio per contenere una vita intera. Le riconosci da certe cose che non compaiono nelle fotografie delle riviste di arredamento, da quei particolari che nessun architetto saprebbe disegnare su una piantina. Una porta che si apre senza troppe domande, il profumo buono che arriva dalla cucina ancora prima di aver bussato, una sedia spostata vicino al tavolo perché qualcuno possa sedersi, anche se intorno non c'è poi così tanto posto. Sono case piccole, qualche volta persino un po' strette, con le stanze che comunicano tra loro e i mobili che si conoscono da sempre. Il tavolo della cucina occupa quasi tutto lo spazio, la credenza conserva stoviglie spaiate, il divano ha un bracciolo consumato e vicino alla finestra c'è sempre qualcosa appoggiato ad asciugare: un canovaccio, un mazzo di erbe raccolte nell'orto o qualche fiore messo in un bicchiere quando non si trova un vaso. Fuori, magari, c'è un fazzoletto di giardino, un piccol...

Ti sblocco un ricordo: la mònega

Immagine
Che ricordi stupendi...  

La vignetta

Immagine

Il ruolo delle Persone nella nostra vita

Immagine
  Evitare problemi non dipende sempre dal parlare meno, ma dal capire meglio. Con il tempo si impara che non tutte le persone hanno lo stesso ruolo nella nostra vita, e confondere questi spazi crea solo tensioni e aspettative sbagliate. Ci sono amici con cui si condivide davvero. Persone con cui c’è fiducia, presenza, sostegno. Poi c’è la famiglia, che non sempre è vicina ogni giorno, ma resta un legame importante. Ci sono colleghi, con cui si collabora, mantenendo però dei limiti. E ci sono anche rapporti più leggeri, fatti di scambi semplici, senza profondità. Il problema nasce quando si mescola tutto. Quando si cerca comprensione dove non c’è, quando si racconta troppo a chi non può reggerlo. Non per cattiveria, ma perché si è dato il posto sbagliato alla persona sbagliata. Mettere ordine non significa diventare freddi. Significa essere più lucidi. Capire dove arrivare e dove fermarsi, senza pretendere più di quello che c’è. Questo spesso si impara sbagliando. Attraverso silenzi...

La pelle

Immagine
Chiara o scura, secca o morbida, molla o spessa,  ognuno di noi ha il suo tipo di pelle.  È il confine tra noi e gli altri, un confine visibile e più di tutto, sensibile. Attraverso la pelle sentiamo se è freddo, se chi ci tocca è un amico, sentiamo le emozioni che ribollono dentro ed  emergono con la pelle d'oca o mostra ciò che proviamo colorandoci di rosso. Seppur così importante,  della pelle ci occupiamo poco, a meno che  non sia dolente o infiammata, oppure perché è tempo di spogliarsi per l'estate.   Gli antichi romani invece la tenevano in grande considerazione, era  importante e degna di attenzioni. Ogni settimana veniva pulita e massaggiata, trattata con oli e frizioni, curata con impacchi e bagni caldi o freddi. É  tempo di recuperare un po' della loro saggezza e dare attenzione alla nostra pelle. Proteggi la tua pelle da dentro: - mangia verdure in radice ricche di minerali    - assumi grassi buoni come olio extravergine...

Altri tempi...

Immagine
Durante gli inverni più freddi, asciugare i vestiti nelle vecchie case di campagna non era semplice. La nonna sistemava spesso i panni vicino al camino, approfittando del calore del fuoco per farli asciugare più velocemente. Calze, maglioni e vestiti dei bambini venivano preparati con cura per il giorno successivo. Erano piccoli accorgimenti che facevano parte della vita di ogni famiglia. ❤️ #InvernoItaliano #RicordiDiFamiglia #ItaliaAnni50 #VitaDiUnaVolta

Concerto di Santa Cecilia

Immagine
 

La vignetta

Immagine