BRONSESCOVERTE

Non si invecchia semplicemente per il passare del tempo; la biologia si spegne quando l’ambiente e le abitudini comunicano al corpo che la sua missione è terminata. La vera causa del decadimento prematuro non è lo stress lavorativo né i grassi saturi, ma uno spegnimento sistemico e silenzioso. Queste sono le 9 minacce invisibili che disattivano il progetto biologico: 1. Isolamento e perdita di uno scopo: smettere di sentirsi utili spegne i segnali cerebrali legati alla sopravvivenza. Il pensionamento mentale logora l’organismo molto prima di qualsiasi insufficienza organica. 2. Atrofia da inattività mentale: consumare intrattenimento di scarsa qualità paralizza la plasticità neuronale. Senza sfide cognitive complesse, il cervello finisce semplicemente per ridursi. 3. Sedentarietà muscolare cronica: perdere massa muscolare, cioè sviluppare sarcopenia, comunica al corpo che non ha più bisogno nemmeno delle proprie ossa. Chi non si muove si arrugginisce. 4. Disconnessione dalla natura: vi...

 

  Aggiornamento per tutte e tutti gli utenti, a cui sta dando noia il caldo attuale sopra la media, comprendendo che il disagio termico è comunque  opprimente, specie nei centri urbani, lontani dalla  benefica azione mitigatrice del mare! La corrente a getto finalmente ha deciso di alimentare l'alta oceanica sia verso nord che verso l'area ovest Iberia, dove vi erano  frequenti cut-off, che hanno richiamato aria calda con le 4 ondate di questa estate 2026.                                         Un primo accenno di cambio, sta avvenendo fra oggi e domani 11/12 agosto temporaneo, con temporali al nordovest e aree appenniniche, con sconfinamenti verso aree adriatiche,  unito a  nuvolosità parziale area ligure.                                           ...

 

 

  Che dire... Un cielo meraviglioso ha contornato una serata fantastica!  Grazie al coro Stella Alpina di Lavarone, alla gente di Montepiano e tutti quelli che ci seguono in questo peregrinare tra le contrade…  Alla prossima!

  🌍🍽️ Pranzo dell’Emigrante 🍽️🌍 Un’occasione speciale per ritrovarsi a tavola, condividere sapori della tradizione e trascorrere una giornata in compagnia! ❤️ 📅 Sabato 15 Agosto 🕧 Ore 12:30 📍 Casetta Pro Loco San Pietro Valdastico Menù: 🥗 Riso freddo con verdure e gamberi 🥧 Strudel salato 🐟 Baccalà con polenta e cappuccio 🍰 Dolce 🍷 Vino, acqua e caffè inclusi 💶 € 28,00 a persona 👉 È disponibile anche Polenta e Baccalà da asporto a € 15,00 a porzione (ritiro dalle 11:30 alle 12:30). 📞 Prenotazione obbligatoria entro giovedì 13 agosto ☎️ Nicola: 347 3828965 ☎️ Tiziana: 347 6620924 Vi aspettiamo numerosi per condividere insieme buon cibo, amicizia e tradizione! 

  Il dispensario di Valdastico sará chiuso per ferie il 17-18-19 agosto

 Post informativo 

 

Quando è molto caldo bisogna ricordarsi di reintegrare i liquidi persi con la traspirazione (anche chi non suda) e integrare sali minerali. Per reintegrare i liquidi abbiamo a disposizione:  - l'acqua   - l'acqua frizzante  - tisane fredde  - acqua arricchita di sciroppi come sambuco, menta,  tamarindo - tisane a freddo Per reintegrare i sali minerali: - acqua e sali minerali (per esempio Isb che contiene sodio citrato - perché non bastano potassio e magnesio) - brodo di verdure  - centrifugati  Per chi ha uno stomaco debole, soffre di reflusso o difficoltà digestiva e per chi è di costituzione acqua e terra, serve un'attenzione maggiore nella scelta del tipo di bevanda. Va meglio l'acqua frizzante rispetto a quella liscia, vanno bene le bevande con lo zenzero o acqua addizionata di sciroppi, attenzione a non esagerare con i centrifugati o gli estratti.  Per le persone sportive, o di costituzione fuoco e aria, è indispensabile idratare il cor...

 

ALTRA SPLENDIDA NOVITA': PRENOTA IL TUO SCREENING DEL FONDO OCULARE PRESSO LA FARMACIA PEDEMONTE MERCOLEDI' 26 AGOSTO. CHIAMACI 0445747145

I cardi iniziano a diffondere i loro semi attraverso i ciuffetti che, staccandosi dal mappo piumoso, raggiungono il terreno per dare poi origine ad una nuova pianta.  Franca Rocchetti