venerdì 12 luglio 2024

I consigli di Elettra


- la pancia che pensa? - 


Si dice che la pancia è il nostro secondo cervello. 

Posta sotto il diaframma si fa sentire solo quando presenta dei disturbi, oppure quando abbiamo dei problemi che non sono coscienti, che non riusciamo a dirci. 

Perché?

Perché la pancia ha un sacco di neuroni (cellule specifiche del cervello) 

Il numero di neuroni presenti nell'intestino sono la stessa quantità che è presente nel midollo spinale.

Per questo l'intestino è un secondo cervello.  

Dalla pancia partono messaggi chimici che influenzano la digestione, l'umore e in più vengono prodotti ormoni (molecole che regolano tutto il corpo).

L'ansia, la paura, il disagio si possono avvertire nella pancia.

Si ha mal di pancia quando c'è un esame da fare, una difficoltà da superare, ma anche quando si è innamorati. 

Se la tua pancia non ti lascia in pace, ha qualcosa da dirti! 

Può essere:

- un sovraccarico emotivo o fisico

- il risultato di una sensibilizzazione a cibi o accumulo di scarti.

Osserva la tua dieta, la lingua e quello che espelli. 

E se noti qualcosa di strano, senti un professionista: dottore, dietista, nutrizionista, osteopata, psicoterapeuta, erborista.

La salute parte prima di tutto dall'osservazione personale. 

Poi i professionisti nelle loro specializzazioni, possono aiutare. 

Fai la tua parte. Ascoltati, osservati!


Elettra Erboristeria

Cornedo Vicentino 


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