Le abitudini, proprio come un comodo divano, sono facili da adottare perché ci offrono comfort e familiarità.
Tuttavia, proprio come è difficile lasciare un divano accogliente, è altrettanto difficile interrompere le abitudini una volta che si sono stabilite nella nostra quotidianità.
E' evidente come le abitudini possano diventare confortevoli, ma anche limitanti, rendendo difficile il cambiamento o l’adozione di nuovi comportamenti che migliorano la nostra vita.
In sostanza, bisogna essere consapevoli dei nostri comportamenti e della loro influenza sulla nostra vita quotidiana.
web
Nessun commento:
Posta un commento