I consigli di Elettra

 

- Mal di gola, rimedi in casa -

Sollevare il fastidio o il dolore da mal di gola è importante per poter mangiare o dormire  durante una malattia.

Cosa si può fare per lenire l'infiammazione?

Fare i gargarismi con: 

- acqua salata 

- infuso di salvia 

- infuso di salvia e miele e succo di limone 

Acqua salata:

porre mezzo cucchiaino da the di sale in un bicchiere di acqua calda e fare i gargarismi. 

Infuso di Salvia:

Bollire 3-4 foglie di salvia per 2 minuti.

fare i gargarismi a tisana fredda o tiepida.

Infuso di Salvia con limone e miele: 

Far bollire la salvia, aggiungere limone e miele.

Fare gargarismi e bere.

- Altro -

Oligoelementi:

Assumere le fiale di Salvia 

Oppure: 

Applicare un impacco di ricotta: 

Porre la ricotta su una garza sterile e lasciare in loco finché è  fresco.

Se manca la ricotta, può bastare un asciugamano piccolo bagnato in acqua fredda.

A piacete usare uno spray alla propoli o con oli essenziali.

Oppure assumere le pastiglie per la gola (substrato senza zucchero con mix di oli essenziali sinergia difese), o prendere 2 gocce in olio o zucchero.

Ricorda anche che a volte il mal di gola può derivare da una carenza di idratazione, cioè da poca acqua bevuta durante il giorno.

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