Respirare gli oli essenziali
Respirare è un'azione inconsapevole e costante.
Il naso 'osserva' continuamente l'ambiente circostante e comunica direttamente con la mente.
Annusare può essere un modo veloce, efficace, innocuo, diretto per agire sulle emozioni, sullo stress, sulla salute, sul sonno.
Pochissimi rimedi usano questa via di entrata nel corpo, ma per gli oli essenziali è la via prediletta.
Annusare un olio essenziale poggiato nei polsi, in un fazzoletto, o in uno stick apposito diventa un'azione tanto efficace che semplice.
Gli oli essenziali che ci aiutano a rilassarci o per affrontare paure, esami o accompagnarci nel sonno sono quelli che contengono molecole ad Esteri e/o Aldeidi Terpeniche.
Litsea, Lavandino, Petit grain, Geraneo, Ylang Ylang, Camomilla, Mandarino, Bergamotto, Neroli.
Avere in borsetta il proprio olio essenziale da annusare al bisogno è come possedere un jolly nella partita a carte della giornata.
Delicati, profumati, deliziosi, rilassanti, confortanti, piccoli e preziosi gli oli essenziali possono veramente accompagnarci durante le giornate e notti, con grazia ed eleganza.
Quale olio essenziale scegliere per sé?
Annusare ad occhi chiusi le varie essenze e farsi guidare dal proprio naso e dal suo senso antico, preciso, che mai dimentica.
Quando scegliamo un olio essenziale dobbiamo avere cura che sia integrale, puro, naturale.
Elettra Erboristeria
Cornedo Vicentino
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