mercoledì 1 maggio 2024

I consigli di Elettra


- Bere acqua calda o bere acqua  fredda? 
Quale è migliore? - 

Le indicazioni sulla salute suggerite dai medici nella medicina antica non erano uguali per tutte le persone, anche se le malattie erano identiche.

A una persona con dolore alle articolazioni di struttura robusta e rosso in volto erano diverse le indicazioni date per lo stesso disturbo a una donna anch'essa robusta, ma con il viso pallido.

Ogni consiglio era collegato alla diversa tipologia di costituzione (insieme delle caratteristiche specifiche di quella persona).

I medici antichi (e non solo) osservavano dapprima il corpo e la sua forma, il colore e poi il carattere, così definivano la costituzione della persona. 

Ragionavano sull'origine delle malattie e ne definivano la cura.

Ecco un esempio di indicazioni opposte sul consiglio di bere acqua.

Possono bere acqua riscaldata: 

- le persone magre e frettolose 

- chi ha problemi di digestione 

- chi soffre di catarro

- chi presenta  gonfiore di stomaco

- chi soffre di dolori articolari sordi

Non possono bere acqua calda ed è meglio che bevano acqua fresca di fonte:


- gli sportivi 

- chi fa tanto movimento per lavoro

- chi soffre il  caldo 

- chi ha la lingua molto rossa 

- quando c'è troppo caldo all'esterno

Comunque, bere troppa acqua a pasto, rallenta la digestione. È meglio fare attenzione e bere prima del pasto.

Ognuno beva secondo le necessità, rispettando i bisogni diversi delle altre persone.

C'è chi mangia bevendo solo acqua fresca e chi deve assumere con il pasto qualcosa di caldo.

Questo  dipendo dalla diversa capacità digestiva dello stomaco (la forza digestiva).


Elettra Erboristeria 

Cornedo Vicentino

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