Gli anziani soffrono spesso di stipsi.
L'appuntamento al bagno diventa un argomento dominante nelle conversazioni e angosciante se viene a mancare.
La stitichezza può essere data dal poco movimento, dalla carenza di acqua, dai medicinali e da un'alimentazione inadeguata.
Come aiutare le persone a noi care in questa fase della vita dove sono più fragili?
Preparare qualcosa da bere che sia gustoso con erbe aromatiche e proporre digestivi a fine pasto.
E recuperare un rimedio storico:
Il massaggio alla pancia e ai piedi con olio essenziale di zenzero.
Miscela anti stitichezza:
Mescolare
2 gocce di zenzero, 2 gocce di camomilla romana in poco olio e massaggiare la pancia in senso orario.
Lo zenzero può essere usato anche per la stitichezza nei bambini.
Per bambini:
1 goccia di zenzero, 1 goccia di mandarino, massaggiare alla sera (è anche rilassante).
Eletta Erboristeria
Cornedo Vicentino
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