Cistite non batterica

Con il caldo delle giornate estive è facile avvertire sintomi di bruciore mentre si fa pipì, oppure fastidio, peso al basso ventre, o bisogno urgente e ripetuto di urinare, ma alla fine si fa poca pipì. 

Se sei stato dal medico, e gli esami non mostrano una carica batterica, potrebbe essere una cistite da riscaldo.

Colpa della sedentarietà, della stitichezza, ma specialmente da poca acqua assunta.

Anche alcuni cibi contribuiscono al riscaldo: la frutta secca, gli alcolici, le spezie.

Durante o dopo le cure mediche, ricorda di bere almeno 2 lt di acqua al dì.

Bevi acqua frizzante, o tisane a freddo, acqua e limone, con sciroppo di sambuco diluito, concentrato di mirtillo o di amarena ecc...

Massaggia il basso ventre con oli essenziali, come tea tree, Ravintsara, lavanda spigo, o fai un impacco con una pezzuola bagnata di olio e olio essenziale da applicare sul pube.

Usa i semi di lino per aiutare l'intestino, ma ricordati di bere.

Se al mattino fai poca pipì, stai bevendo veramente poco. Bevi specialmente nella mattina e primissimo pomeriggio.

Anche una tisana o gocce, estratti di erbe come l'uva ursina, l'erica gemme, il mirtillo di palude, possono  coadiuvare il benessere urinario.

Elettra Erboristeria

Cornedo Vicentino