L'aglio


Aglio per la salute, meglio crudo o cotto? 

Tutte le civiltà più antiche e citazioni in libri sacri come nel Torah,  nominano e usano l'aglio.

L'aglio era sia cibo che rimedio=medicina.  

Gli egizi ne andavano ghiotti, e oltre che mangiarlo, lo nominavano per trattare il mal di testa, i vermi, la pressione alta, i tumori.

L'aroma così intenso, dipende dalla presenza di molecole solforate (che contengono zolfo) e quercitina. 

Queste molecole impediscono la crescita di cellule tumorali, le attaccano per farle morire e  hanno effetti antibatterici , antifunghi e anti- virali.

Per sfruttare tutto il suo potenziale si deve mangiare crudo.

Schiacciato con la pellicina e poi aggiunto a insalate, oppure strofinato sul pane per secco, poi aggiunto all'insalata come panzanella. 

Inserire l'aglio nei pasti, non è solo una buona abitudine,  preserva la salute

Da -L'alimentazione anti-cancro Beliveau- Gingras 2006 d.C .

La medicina antica ha idee un po' diverse.

L'aglio è tenuto in grande considerazione, ma essendo molto forte e acre, si consiglia l' uso da cotto.

Diventa più delicato e adatto ad essere consumato da tutte le persone e tutte le costituzioni (aria, acqua, fuoco, terra).

Usato spesso, libera dalle malattie, specialmente se mangiato con olio e aceto.

È ideale per "i tempi freddi, per i vecchi e per i flemmatici, è cattivo per i giovani e per i caldi ".

Cioè va bene per quando è freddo, asciuga l'umidità, e offre calore e forza a chi è anziano. 

Sana la tosse da freddo.

Se mangiato crudo in quantità può far venire mal di testa, infiammare i visceri.

Da crudo non va bene per i temperamenti fuoco, e per i giovani.

Da - Trattato della natura dei cibi e del bere 1400 d.C.

Un rimedio popolare del nostro tempo, che  scaccia i malanni è composto da:

- salvia 5 foglie secche 

- aglio 2 teste 

- miele 1 cucchiaio 

- 1 lt di acqua 

Bollire tutto assieme per 3-5 minuti. Bere in caso di infreddature.


Elettra erboristeria

Cornedo Vicentino

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