Se si sta bene non ci deve essere il gonfiore delle mani, al mattino.
Quando le mani sono gonfie, o lente nel movimento, le dita non si chiudono bene, gli anelli non passano bene nelle dita, c'è un problema di ristagno.
Il ristagno è un sintomo che si mostra, quando il corpo non è riuscito ad eliminare qualcosa.
Può essere un eccesso di sale o troppi carboidrati mangiati alla sera, come affettati, formaggi, pizza, bruschette.
Oppure può essere dato da un pasto troppo abbondante, o assunto troppo tardi.
Ancora può essere la conseguenza di una carenza di acqua, di idratazione.
Il corpo mostra sempre le sue difficoltà, ascoltarlo ed aiutarlo è una nostra priorità, visto che esso è la nostra casa, auto, vestito.
Quando il gonfiore non migliora con pochi accorgimenti, ci può essere un'informazione articolare o altre patologie, che devono essere seguite dal medico.
Per prima cosa:
- bevi di più
- alleggerisci la cena
- riduci i formaggi
Assapora una tisana che dreni il metabolismo.
Elettra Erboristeria
Cornedo Vicentino
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