Siamo una colonia di batteri-funghi-virus con attorno un corpo che cammina e pensa e crede di essere il direttore di tutto.
Questa visione omo-centrica è sbagliata.
Siamo ciò che siamo perché dentro di noi abitano e regolano le nostre funzioni 3 kg di batteri, virus, funghi e altri microrganismi.
Questa popolazione più è varia e ricca, più siamo in salute.
Virus e batteri sono non solo dentro la pancia, ma in ogni distretto dentro e fuori noi.
Sulla pelle, nelle mucose, negli organi, non esiste un posto senza la sua popolazione specifica.
Uccidere questa varietà vivente senza subire degli effetti negativi sulla nostra salute è fantasia.
Abbiamo bisogno di nutrire e lavare il corpo cercando nel contempo di rispettare e migliorare la vita di questi esseri viventi.
Il cibo è il primo e fondamentale fattore di crescita o perturbazione di queste popolazioni.
Scegliere cibo vivo, poco confezionato, pochissimo lavorato è fondamentale.
Dall'igiene e il modo con cui teniamo pulita la casa e il corpo è il secondo punto importante.
Usare prodotti non aggressivi, che rispettano la pelle e che non inquinano è indispensabile.
Inoltre per migliorare la flora nel e sul corpo è utile andare a contatto con la terra, gli animali, una varietà di ambienti diversi.
Da cosa si può capire che si ha poca varietà batterica?
Dalla carenza di vitamine B e dalle allergie che peggiorano.
Fare attenzione alla dieta, vivere nell'ambiente esterno (mare, lago, bosco o fattoria), evitare farmaci quando possibile, toccare gli animali ci preserva la salute.
Elettra Erboristeria
Cornedo Vicentino
Nessun commento:
Posta un commento