giovedì 29 febbraio 2024

I consigli di Elettra


- Varicella: come essere forti -


I virus sono 'esseri viventi' patogeni piccoli e resistenti. 

Cercano un organismo da infettare per poter replicarsi e vivere.

Ne sono un esempio la Varicella, l'Herpes delle labbra, il  fuoco di S. Antonio e le influenze.

Ma che determina la gravità dell'infezione non è la 'cattiveria' del virus, ma la debolezza della persona che lo ospita.

Infatti, la citazione più famosa di Claude Bernard (fondatore della medicina sperimentale 1813-78) è: 

Il microbo è nulla, il terreno è tutto...

(cioè: il microbo è nulla, noi siamo tutto).

Per essere forti e superare senza complicanze le infezioni virali è utile integrare per tutto il periodo invernale  la vitamina D.

Il ruolo della vitamina D è determinante nel limitare l'estensione e le complicanze dell'infezione.

Gli studi scientifici hanno dimostrato che una buona dose di Vitamina D nel sangue, impedisce la replicazione virale.

L'integrazione è necessaria finché non si trascorre almeno 4 ore al sole.

Spesso è meglio integrare tutto l'anno, riducendo la dose nei periodi estivi e sospendendo l'integrazione quando si soggiorna al mare.

Per un'integrazione corretta sentire il pediatra o il medico di base.

Se si presenta la varicella è utile applicare sulle pustole più volte al giorno l'amaro svedese per fermare il prurito. (vecchio rimedio ancora valido)

Due volte al dì tamponare la pelle con olio essenziale di  Ravintsara o Niauli. 


Elettra Erboristeria 

Cornedo Vicentino 

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